भगवद्गीता · अध्याय 6: आत्मसंयमयोग
भगवद्गीता 6.28
युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी विगतकल्मषः ।
सुखेन ब्रह्मसंस्पर्शमत्यन्तं सुखमश्नुते ॥
yuñjannevaṃ sadātmānaṃ yogī vigatakalmaṣaḥ | sukhena brahmasaṃsparśamatyantaṃ sukhamaśnute ||
इस प्रकार सदा अपने को योग में लगाता हुआ निष्पाप योगी सहज ही ब्रह्म के स्पर्श-रूपी अनंत सुख का अनुभव करता है।
आज के संदर्भ में
'सहज ही' चौंकाने वाला शब्द है। अभ्यास के आरंभ में सब कुछ प्रयास है, पर अभ्यास इसे बदल देता है, और जो संघर्ष से होता था वह स्वाभाविक हो जाता है। श्लोक 'स्पर्श' शब्द का भी प्रयोग करता है, जो अन्यत्र इन्द्रियों के उन संपर्कों के लिए आया था जो क्षणिक सुख देते हैं। यहाँ यह अनंत का स्पर्श है, और इससे मिलने वाला सुख बीतता नहीं। संपर्क और आनंद की वही मानवीय क्षमता ऐसी चीज़ की ओर मोड़ी जाती है जो उसे तृप्त कर सके।