भगवद्गीता · अध्याय 6: आत्मसंयमयोग

भगवद्गीता 6.18

yadā viniyataṃ cittamātmanyevāvatiṣṭhate | niḥspṛhaḥ sarvakāmebhyo yukta ityucyate tadā ||

जब अच्छी तरह वश में किया हुआ चित्त आत्मा में ही स्थित हो जाता है और मनुष्य सब कामनाओं की लालसा से रहित हो जाता है, तब वह योगयुक्त कहलाता है।

आज के संदर्भ में

सफलता का लक्षण दिया गया है: मन आत्मा में ठहर जाता है, और विषयों की लालसा छूट जाती है। 'ठहरना' मुख्य शब्द है। संयम अब भी प्रयास है, एक हाथ जो छटपटाते पशु को पकड़े है। ठहरना वह है जो संघर्ष रुकने पर होता है। हममें से अधिकतर इसके छोटे क्षण जानते हैं, शायद लंबी सैर के बाद या समुद्र देखते हुए, जब एक बार मन कुछ नहीं चाहता। अभ्यास ऐसे क्षणों को लंबा और अधिक बार आने वाला बनाता है।