भगवद्गीता · अध्याय 6: आत्मसंयमयोग
भगवद्गीता 6.34
चञ्चलं हि मनः कृष्ण प्रमाथि बलवद्दृढम् ।
तस्याहं निग्रहं मन्ये वायोरिव सुदुष्करम् ॥
cañcalaṃ hi manaḥ kṛṣṇa pramāthi balavaddṛḍham | tasyāhaṃ nigrahaṃ manye vāyoriva suduṣkaram ||
हे कृष्ण, मन बड़ा चंचल, मथ डालने वाला, बलवान और हठी है। मैं उसे रोकना वायु को रोकने की तरह अत्यंत कठिन मानता हूँ।
आज के संदर्भ में
चार शब्द मन का वर्णन करते हैं, और कोई भी इन्हें अपने अनुभव से जाँच सकता है। वह चंचल है: टिकता नहीं। वह मथ डालने वाला है: अपने आसपास सब कुछ उथल-पुथल कर देता है। वह बलवान है: अच्छे इरादों पर भारी पड़ सकता है। वह हठी है: कितनी भी बार हटाया जाए, उन्हीं लीकों पर लौट आता है। अर्जुन कहते हैं कि उसे वश में करना हवा को पकड़ने जैसा है। यह गीता के सबसे अधिक उद्धृत श्लोकों में से एक है, क्योंकि लगभग हर कोई इसे पहचानता है।