भगवद्गीता · अध्याय 6: आत्मसंयमयोग

भगवद्गीता 6.7

jitātmanaḥ praśāntasya paramātmā samāhitaḥ | śītoṣṇasukhaduḥkheṣu tathā mānāpamānayoḥ ||

जिसने अपने को जीत लिया है और जो शांत है, उसकी आत्मा सर्दी-गर्मी, सुख-दुख और मान-अपमान में स्थिर रहती है।

आज के संदर्भ में

तीन जोड़ियों का नाम लिया गया है, जो शरीर से हृदय तक और फिर सामाजिक आप तक जाती हैं: शीत और उष्ण, सुख और दुःख, मान और अपमान। अंतिम प्रायः सबसे कठिन होती है। बहुत लोग असुविधा और पीड़ा तक धैर्य से सह लेते हैं, और किसी उपेक्षा या प्रशंसा के एक शब्द से पूरी तरह डगमगा जाते हैं। जिसने अपने को जीत लिया है वह तीनों में स्थिर रहता है, क्योंकि वह कौन है इसका भाव मौसम, आराम या किसी की राय पर निर्भर नहीं।