भगवद्गीता · अध्याय 5: कर्मसंन्यासयोग

भगवद्गीता 5.8

naiva kiṃcitkaromīti yukto manyeta tattvavit | paśyan śṛṇvanspṛśañjighrannaśnangacchansvapan śvasan ||

तत्त्व को जानने वाला योगी देखता, सुनता, छूता, सूँघता, खाता, चलता, सोता और साँस लेता हुआ भी यही माने कि "मैं कुछ भी नहीं करता,"

आज के संदर्भ में

यह श्लोक पूरे दिन के लिए एक अभ्यास देता है। देखते, सुनते, छूते, सूँघते, खाते, चलते, सोते और साँस लेते हुए, तत्त्व को जानने वाला यह विचार धारण करता है कि 'इसमें से किसी का कर्ता मैं नहीं हूँ।' इनमें से अधिकतर बातें सचमुच अपने-आप होती हैं। हम पचाने या साँस लेने का निर्णय नहीं करते। यह अभ्यास उसी पहचान को शरीर के हर काम तक फैला देता है, और 'मैं कर रहा हूँ, मैं सँभाल रहा हूँ' के उस निरंतर भाव को ढीला करता है जो साधारण जीवन को इतना थकाने वाला बनाता है।