भगवद्गीता · महाभारत कोश

ध्यान

ध्यान · dhyāna

ध्यान

मन को एक बिंदु पर स्थिर टिकाए रखना। छठा अध्याय व्यावहारिक निर्देश देता है: स्वच्छ और शांत स्थान, स्थिर आसन, सीधी पीठ, भोजन और निद्रा में संयम, और मन के हर बार भटकने पर उसे धैर्य से लौटाना। अर्जुन आपत्ति करते हैं कि मन को थामना वायु को थामने जितना कठिन है। कृष्ण सहमत होते हैं, और कहते हैं कि अभ्यास और वैराग्य से यह संभव है।

इन श्लोकों में

भगवद्गीता 6.10 · भगवद्गीता 6.11 · भगवद्गीता 6.12 · भगवद्गीता 6.35 · भगवद्गीता 12.12